Aktualności
25 czerwca 2025
Mleko i nawodnienie – czy mleko może być alternatywą dla izotoników?
W dzisiejszych czasach, kiedy świadomość na temat zdrowego stylu życia rośnie, szczególną uwagę poświęca się odpowiedniemu nawodnieniu organizmu, zwłaszcza wśród dzieci. Napoje izotoniczne, które mogą wydawać się szybką pomocą po intensywnym wysiłku…
13 czerwca 2025
Konkurs „Plakat – mleczne gry i zabawy z Kotem Mleczysławem” rozstrzygnięty!
Udział w konkursie polegał na przygotowaniu stworzeniu plakatu, który pokaże, jak Kot Mleczysław i Mleczna Kita wykorzystują energię z mleka i produktów mlecznych do swoich ulubionych sportowych gier i zabaw. Dostaliśmy bardzo dużo sportowych plakat…
27 maja 2025
Jak mleko pomaga dzieciom w nauce? Wpływ wapnia i białka na koncentrację oraz zdolność do zapamiętywania.
Dzieci mają przed sobą mnóstwo wyzwań edukacyjnych. Codzienne lekcje, zadania domowe czy dodatkowe zajęcia wymagają od nich nie tylko chęci, ale także dobrej koncentracji i sprawnej pamięci. W tym intensywnym rytmie nauki niezwykle ważne jest, aby d…
30 kwietnia 2025
Dieta sportowca – nieocenione wsparcie dla aktywnych dzieci – mleko jako kluczowy element regeneracji i nawadniania organizmu po treningu
Dzieci, które regularnie angażują się w aktywność fizyczną, potrzebują odpowiedniego wsparcia, aby ich organizm mógł nie tylko rozwijać się, ale również skutecznie regenerować po intensywnych treningach. Odpowiednia dieta jest kluczowym elementem, k…
24 kwietnia 2025
Konkurs „Mleczni sportowcy i ich super przekąski” rozstrzygnięty!
Udział w konkursie polegał na przygotowaniu pracy plastycznej o Kocie Mleczysławie i Mlecznej Kicie, w formie historii obrazkowej, dowolną techniką przedstawiające Kota Mleczysława i Mleczną Kitę w trakcie przygotowań do zawodów sportowych. Prace …
20 marca 2025
Mleko – naturalne wsparcie odporności na wiosnę
Wiosna to wyjątkowy czas – z jednej strony budzi w nas chęć do aktywności, z drugiej zaś strony przynosi zmienną pogodę, która może osłabić odporność. Przechodząc z zimy do cieplejszych dni, nasze organizmy często stają przed wyzwaniem radzenia sobi…
25 lutego 2025
Nie tylko wapń – bogactwo składników odżywczych w mleku
Mleko od lat jest uznawane za jeden z najcenniejszych elementów diety dzieci. Choć najczęściej kojarzy się z wapniem, jego wartość odżywcza wykracza daleko poza ten jeden składnik mineralny. Regularne picie mleka dostarcza organizmowi najmłodszych m…
31 stycznia 2025
Od krowy do szklanki – skąd pochodzi mleko i dlaczego jest tak wartościowe?
Mleko to jeden z najważniejszych składników diety dzieci i młodzieży. Bogate w wapń, białko i witaminy, wspiera prawidłowy rozwój kości, mięśni oraz układu odpornościowego. Jednak zanim trafi do naszych szklanek, przechodzi długą, choć naturalną dro…
19 grudnia 2024
Konkurs „Podróż do Serowych Gór” rozstrzygnięty!
Udział w konkursie polegał na przygotowanie pracy plastycznej o Kocie Mleczysławie i Mlecznej Kicie o przewodnim temacie “ Kot Mleczysław i Mleczna Kita zdobywają Serowe Góry” Praca plastyczna, miała dotyczyć produktów mlecznych w postaci serów różn…
18 grudnia 2024
Podsumowanie roku z Kotem Mleczysławem
Kończący się rok był dla nas niezwykle intensywny i pełen sukcesów w ramach projektu edukacyjnego „Mamy kota na punkcie mleka”! Nasza wspólna przygoda, która trwa już od kilku lat, zyskała w tym roku jeszcze większą skalę i zaangażowanie. W projekci…
22 listopada 2024
Zdrowe dzieci dzięki mleku – spojrzenie specjalisty na rolę mleka w diecie najmłodszych
W obliczu zmieniających się trendów żywieniowych oraz rosnącej popularności diet eliminacyjnych, temat spożycia mleka przez dzieci budzi wiele pytań. Dr Irena Białokoz-Kalinowska – alergolog, pediatra oraz specjalistka medycyny rodzinnej – dzieli si…
22 października 2024
Odporność Twojego dziecka a produkty mleczne
Jesienią i zimą dzieci są szczególnie narażone na infekcje i przeziębienia. Kluczową rolę w budowaniu odporności odgrywa zbilansowana dieta, bogata w niezbędne witaminy i minerały. Dlatego warto zadbać, aby w codziennym jadłospisie najmłodszych znal…
14 października 2024
Konkurs „Jogurtowe Śniadanie Superbohaterów” rozstrzygnięty!
Konkurs wymagał od uczestników zdolności KULINARNYCH . Udział w konkursie polegał na wymyśleniu przepisu na najlepsze mleczne śniadanie o temacie przewodnim „Jogurtowe śniadanie Superbohaterów”, przygotowanie potrawy z użyciem jogurtu, zrobienia jej…
20 września 2024
Propozycje pożywnych posiłków na dobry początek dnia
Mleko i produkty mleczne jako część zrównoważonego śniadania dla dzieci Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który ma kluczowy wpływ na energię, koncentrację i samopoczucie dzieci w ciągu całego dnia. Rodzice coraz częściej stają przed wyzwaniem…
20 sierpnia 2024
Kolorowe orzeźwienie – lekkie i odżywcze chłodniki na lato
Latem odpowiednie nawilżenie organizmu jest kluczowe, zwłaszcza dla dzieci, które spędzają wiele czasu na świeżym powietrzu, bawiąc się i uprawiając sport. Wysokie temperatury sprzyjają szybszej utracie wody z organizmu, co może prowadzić do odwodni…
20 lipca 2024
Rola mleka i jego przetworów w profilaktyce otyłości u dzieci
Otyłość u dzieci to jedno z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych na całym świecie. Jej skutki są dalekosiężne, obejmując zarówno problemy zdrowotne, jak i psychospołeczne. W kontekście profilaktyki otyłości kluczową rolę odgrywa prawidłowe żywienie….
20 czerwca 2024
Napoje roślinne a tradycyjne mleko krowie
W obecnych czasach rodzice stają przed wieloma wyzwaniami dotyczącymi odżywiania swoich dzieci, zwłaszcza kiedy chodzi o wybór odpowiednich produktów białkowych. Opcji jest wiele – od mleka krowiego po roślinne alternatywy takie jak napój sojowy, mi…
12 czerwca 2024
Konkurs „Podróż do Lodowej Krainy” rozstrzygnięty!
Konkurs wymagał od uczestników zdolności PLASTYCZNYCH . Udział w konkursie polegał na przygotowaniu pracy plastycznej o Kocie Mleczysławie i Mlecznej Kicie, w formie obrazka, dowolną techniką (np. rysunki, malowanki, wyklejanki) o przewodnim tema…
21 maja 2024
Lato z Kotem Mleczysławem – mleczne przygody i niezapomniane zabawy!
W te wakacje nie ma mowy o nudzie! Kot Mleczysław i jego przyjaciółka Mleczna Kita zapraszają wszystkie dzieci do wspólnej zabawy w ramach akcji „Mamy kota na punkcie mleka”. To wyjątkowa okazja, by połączyć przyjemne z pożytecznym – ucz…
24 kwietnia 2024
Konkurs „Podróż do Krainy Fermentacji” rozstrzygnięty!
Konkurs wymagał od uczestników zdolności PLASTYCZNYCH . Udział w konkursie polegał na przygotowaniu pracy plastycznej o Kocie Mleczysławie i Mlecznej Kicie, w formie obrazka, dowolną techniką (np. rysunki, malowanki, wyklejanki) o przewodnim tema…
18 kwietnia 2024
Serek wiejski a zdrowie – korzyści zdrowotne i wartości odżywcze
Serek wiejski, często niedoceniany składnik śniadań i przekąsek, posiada wiele właściwości, które mogą korzystnie wpływać na zdrowie. Znany ze swojej delikatnej tekstury i łagodnego smaku, serek wiejski to doskonałe źródło białka oraz wielu istotnyc…
21 marca 2024
Wielkanocne smakołyki
Nadchodzi Wielkanoc, czas, w którym polskie stoły uginają się od tradycyjnych potraw, a wśród nich króluje twaróg – bogate źródło białka i innych składników odżywczych, takich jak wapń, potas, fosfor, magnez, witaminy A i B12, istotne dla zdrowia za…
23 lutego 2024
Ile porcji mleka powinno spożywać moje dziecko?
Zalecenia, które dotyczą odpowiedniego żywienia dzieci są stale aktualizowane – może to wywołać pewne niepewności. Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko rozwijało się prawidłowo, dlatego obecnie przykładamy coraz większą wagę do tego, co malu…
31 stycznia 2024
„Mamy kota na punkcie mleka” – kolejna edycja kampanii edukacyjnej Polskiej Izby Mleka.
Na początku stycznia wystartowała kontynuacja ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Mamy kota na punkcie mleka”. Tak jak w poprzednich latach kampania skierowana była przede wszystkim do placówek oświatowych, nauczycieli i wychowawców oraz do rod…