Autor: admin

Mleczne święto zakochanych

by admin
Aktualności
14 lutego to magiczna data, tego dnia obchodzimy imieniny Świętego Walentego, które to już od dawien dawna potocznie zwane są Walentynkami czy też świętem zakochanych. W tym dniu obdarowujemy osoby bliskie naszemu sercu drobnym prezentem, by okazać im miłość i pamięć. Walentynki obchodzone są zarówno…

Ferie Mleczysława i Mlecznej Kity

by admin
Aktualności
Chociaż ostatnio kot Mleczysław i Mleczna Kita zapadli trochę w sen zimowy i nie byli zbyt aktywni, teraz powracają ze zdwojoną siłą i energią, które czerpią oczywiście z mleka i przetworów mlecznych! Co takiego zdarzyło się, że Mleczna Ekipa właśnie teraz postanowiła się uaktywnić? Oczywiście…

Dzień Babci i Dziadka

by admin
Aktualności
Babcia i dziadek to bardzo ważne osoby w życiu każdego dziecka. Wnukowie z okazji ich święta przygotowują specjalne prezenty, by okazać im pamięć i miłość. Dzień Babci obchodzimy 21 stycznia, zaś Dzień Dziadka czcimy 22 stycznia. W tych dniach warto obdarować swoich dziadków czymś naprawdę…

Mascarpone z makaronem i szpinakiem

by admin
Pozostałe
Mascarpone wytwarzany z czystej śmietanki, zdobył popularność dzięki włoskiemu deserowi tiramisu. Posiada on dużo wapnia, ale i tłuszczu, o czym powinny pamiętać osoby dbające o linię. Czy na diecie należy go sobie odmawiać? Niekoniecznie. Wystarczy jak kaloryczny deser zamienimy na kanapki z tym serkiem. Ponadto…

Ricotta z granatem

by admin
Pozostałe
Ricotta należy do miękkich serów twarogowych. Uzyskuje się ją z serwatki. Wyposażona jest w wysoką zawartość wapnia, która sięga ok. 207 mg na 100 g serka. Serek posiada także łatwo przyswajalne białka: albuminy i globuliny, szczególnie istotne dla dzieci, osób starszych oraz sportowców. Znajdziemy w…

Świąteczne wyzwania

by admin
Aktualności
Coraz bliżej święta, a z nimi świąteczne i noworoczne wyzwania. Jak przetrwać ten czas i nie dać się pokusom kulinarnym? Już teraz warto pomyśleć o zmianie nawyków żywieniowych. Podejmij fit wyzwanie i nie daj się zaskoczyć dodatkowym kilogramom! Zaczynaj dzień od szklanki ciepłej wody z…